Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 37,70g | Prot: 47,47g | Carb: 149,16g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Овсяные Хлопья "Царь", Barney's Best Peanut Butter (Creamy). Pranzo: Agama Креветки Королевские, Мистраль Рис Басмати. Cena: Weider Chocolate Protein Cookie. Di più...
|
|
1695 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rina_Rocci
|