Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 37,19g | Prot: 98,26g | Carb: 58,49g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Campos Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Vino Rosso da Tavola, Braciola di Maiale. Snacks/Altro: Certossa Tarallini Integrali, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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