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채지방량 14.8kg(체지방률:25.5%)
골격근 23.5kg
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 93,76g | Prot: 102,69g | Carb: 153,96g.
Colazione: BOBSNU 약콩두유, 오렌지, 아시아 배, 사과, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 대추토마토. Cena: 치즈돈까스. Snacks/Altro: 토블론 토블론 스위스 다크 초콜릿, 토블론 토블론 스위스 밀크 초콜릿, 토블론 토블론 스위스 밀크 초콜릿, 토블론 토블론 스위스 다크 초콜릿, 토블론 토블론 스위스 화이트 초콜릿. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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