Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 34,34g | Prot: 107,05g | Carb: 11,56g.
Pranzo: Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Cozido, Alface, Bife de Fígado. Di più...
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2365 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andy Sobral
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