|
Wow. Tuff weekend☹️🙃
|
109,0 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 82,40g | Prot: 91,45g | Carb: 87,95g.
Colazione: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fried Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Safeway Red Baby Potatoes. Pranzo: Taco Bell Naked Chicken Chalupa, Taco Bell Crunchy Taco. Cena: Liz Grn Salad, Heinz 57 Steak Sauce, Cooked Sauerkraut, Safeway Red Baby Potatoes, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Di più...
|
|
3699 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore e 36 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 17 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 14 minuti, Doccia - 15 minuti, Pulizia - 15 minuti, Leggere - 2 ore, Salire le Scale - 3 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fuzzypebble1960
|