Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 68,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 33,18g | Carb: 85,30g.
Colazione: My Coffee. Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Snacks/Altro: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Mac Chocolate Chip Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut. Di più...
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2467 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 51 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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