Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 81,22g | Carb: 82,97g.
Colazione: Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Вареное Яйцо, Whole Grain Rye Bread, Чай, Rice And Coconut Drink. Pranzo: Whole Grain Rye Bread, Салат Айсберг, Морковь, Йогурт Греческий, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Овощи Гриль, Говядина Тушеная. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valia1984
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