Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 72,32g | Carb: 253,80g.
Colazione: Kiwi, Arlistán Café Instantáneo Suave, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Tradicional, Dia Copos de Maíz, Germen de Trigo, Pan Integral, Armonia Leche Descremada. Pranzo: Lucchetti Milanesas de Soja, Gallo Arroz Doble Carolina, Knorr Sopa Quick Choclo. Cena: Knorr Sopa de Queso con Fideos de Letras. Snacks/Altro: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Ledesma Azúcar, Granja Tres Arroyos Barra de Cereal. Di più...
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2446 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Riposare - 19 ore e 50 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Miguel O'Conner
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