Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
112 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 68,28g | Prot: 146,04g | Carb: 134,09g.
Colazione: Dia Atún Desmenuzado al Natural, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Oliva, Zapallito Verde, Tomates, Farmacity Barra de Cereales con Coco y Chocolate, Inca Arvejas, Arroz Integral, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Revuelto, Repollo, Calabaza Cocinada, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Patatas Cocidas, Huevo Duro. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giustidj
|