Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 26,93g | Prot: 72,22g | Carb: 206,60g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Altro: Fragole, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto (1), Mandorle, Pavesini Pavesini. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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