Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2134 kcal
|
Gras: 92,24g | Prot: 93,43g | Carb: 237,23g.
Colazione: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Heinz Кетчуп Balsamic, Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Ашан Гранат, Помидоры. Snacks/Altro: Rich Сок Апельсин Манго. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|