Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 54,62g | Carb: 160,44g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mãe Terra Semente de Linhaça, Bauducco Torrada Integral (3), Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Óleo de Girassol, Ovo. Pranzo: Ovo, Brócolis, Cenouras, Vagem, Repolho-Roxo, Batata Doce Cozida, Cebolas, Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Rabanetes, Tangerinas, Maçã. Cena: Bauducco Torrada Integral (3), Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve Manteiga Crua, Maçã, Limão. Snacks/Altro: Yoki Milho para Pipoca, Mexerica, Melancia. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiani pile
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