Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 57,82g | Prot: 106,16g | Carb: 158,08g.
Colazione: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Fried Rice, Teriyaki Chicken. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Fried Rice. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Di più...
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2405 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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