Diario di Olympic Weightlifter, 06 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
106,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3133 kcal Gras: 162,67g | Prot: 211,17g | Carb: 205,78g.   Colazione: Smoked Chicken, Manuka, Tegel, Grapeseed Oil, Pams, 100% Pure, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Countdown Shaved Ham, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Cena: Mainland Mild Cheese, Smoked Chicken, Manuka, Tegel, Pams BBQ Sauce, Tortillas, Wholegrain, Pams, Flavoured Croutons, Chorizo and Cheese. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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