Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 25,39g | Prot: 91,32g | Carb: 179,47g.
Colazione: Lindenhof Gouda, Tomaten, Aldi Kochschinken, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Kaffee. Pranzo: Body Attack Low Carb Protein Shake. Cena: Buschbohnen, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Frische Pasta (Gekocht), Sahnesauce. Snacks/Altro: Äpfel, Ja! Schoko-Banane Müsli-Riegel, Erdbeeren, Dovgan Zefir, Kaffee. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ännäli
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