Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 119,95g | Prot: 185,71g | Carb: 18,77g.
Colazione: Parmesan Cheese (Grated) , Fried Onions, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Pranzo: SPS IsoPro 100% Whey Isolate, Droewors. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb. Snacks/Altro: Woolworths Biltong, Almonds , Almond Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Grant Joseph
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