Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 32,25g | Prot: 68,73g | Carb: 79,72g.
Colazione: Грецкие Орехи, Киви, Банан, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Варенец 4%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Белый и Дикий Рис. Cena: Оливковое Масло, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elisbalex91
|