Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 45,90g | Prot: 103,96g | Carb: 199,99g.
Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Финик, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Свекла с Чесноком, Кефир 1%, Ремит Балык Дарницкий. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di verga2003
|