Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 87,95g | Carb: 102,31g.
Colazione: Honig, Milbona Milch 3,5%, Aldi Bio Chia Samen. Pranzo: Freshona Cornichons, Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Milfina Butter, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Hähnchenbrust, Basmati-Reis (Gekocht), Ananas. Di più...
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2359 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Mona_Lina
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