Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 54,41g | Carb: 118,95g.
Colazione: Nescafé Cappuccino , Abricots. Cena: Tassimo Café au Lait, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, La Laitière Secret de Mousse Citron, Fraises, Fraises, Fraises, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Bonduelle Salade de Lentilles Corail, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates Cerises. Snacks/Altro: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Abricots. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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