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Massive eczema reaction without meds and just Keto and a low % steroid cream... wow on the inflammation body alert reaction, or maybe intolerance? May be shrimp??? Ohhh nooo, love
shrimp!
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 67,28g | Carb: 128,90g.
Colazione: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg, Liz coffee n cream, Safeway Red Baby Potatoes. Pranzo: Liz coffee n cream, Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Costco Frozen Chicken Breast, Butter (Salted), Safeway Red Baby Potatoes. Cena: HEB Pico de Gallo, Old El Paso Mild Taco Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Ortega Taco Seasoning Mix, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce. Snacks/Altro: Great Value Organic Dark Chocolate Chips, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries, Oranges . Di più...
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3870 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore e 7 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 8 minuti, Doccia - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Cucinare - 15 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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