Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
|
98 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 70,11g | Prot: 161,22g | Carb: 152,33g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Barilla Макароны, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Оливковое Масло, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|