Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 108,84g | Carb: 270,23g.
Colazione: Arbuz, Lidl Bułka Żytnia Bio, Mlekovita Gouda bez Laktozy, Piątnica Serek Wiejski, Kalarepa, Ogórek (ze Skórką). Pranzo: Jabłko, Rabarbar, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Owocowa Rapsodia 100% Owoców Czarna Porzeczka, Joya Jogurt Sojowy Naturalny. Cena: Węgorz Wędzony, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Lidl Ogórki Małosolne, Marchewki. Snacks/Altro: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Owocowa Rapsodia 100% Owoców Czarna Porzeczka, Mleczna Dolina Kefir Naturalny. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleksandraCybulska
|