Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 81,30g | Carb: 147,10g.
Colazione: Café au Lait, Danone Vitalinea, Salade de Fruits, Celnat Flocons de Grand Epeautre . Pranzo: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Carrefour Filet de Poulet, Bjorg Boulghour à l'orientale . Cena: Lesieur Mayonnaise Légère , Vin Rosé, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Tomates, Salade Verte, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Altro: Lay's Chips, Liebig Soupe Oseille Cresson, Pomme. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 47 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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