Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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121,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 82,41g | Prot: 86,85g | Carb: 231,39g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, Quaker Old Fashioned Oats. Pranzo: Cantaloupe Melons, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, Marketside Chef's Salad, DeMet's Original Turtles. Cena: Chocolate Cream Pie, Key Lime Pie, Jim's Potato soup, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Scallops. Di più...
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2973 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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