Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 31,14g | Carb: 225,72g.
Colazione: Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Ranch Salad Dressing, Celery, Young Green Onions (Tops Only), Fit & Active Garlic & Basil Quinoa/Brown Rice Blend, Tap Water, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tomatoes. Cena: Wendy's Pomegranate Vinaigrette, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Altro: Member's Mark Fruity Snacks, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). Di più...
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2514 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Shopping - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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