Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 49,72g | Prot: 75,79g | Carb: 203,50g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. Pranzo: Черешня, Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Кетчуп Томатный, Травяной Чай, 365 Дней Сыр Голландский, Assortel Ризотто с Овощами. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Черешня, Мандарины, Агуша Пюре Яблочное, Лента Творог 1%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|