|
Всем доброго и вкусного утра!!!!🌹 у меня на завтрак сырники и кофе с молоком ☕ а у Вас?
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 108,26g | Carb: 94,82g.
Colazione: Кофе, МКС Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Салат Овощной с Маслом, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Altro: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Имбирем, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Окей Миндаль, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|