Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 31,67g | Prot: 117,14g | Carb: 36,68g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Pranzo: Куриное Филе на Гриле. Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%. Di più...
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557 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Sauna - 20 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marusiaklimova
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