Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 135,90g | Carb: 122,07g.
Colazione: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Грецкие Орехи, Овсянка Запаренная, Мёд. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Клубника, Кефир 1%. Di più...
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Calando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinagorevaya1997
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