Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 98,89g | Prot: 70,74g | Carb: 40,66g.
Colazione: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе. Pranzo: Карусель Курица с Сыром и Огурцом, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 18%, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Vanilla. Di più...
|
|
1510 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 39 minuti, Riposare - 16 ore e 21 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|