Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 114,34g | Carb: 136,79g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Яичница, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Гречка Отварная. Pranzo: Чай с Сахаром, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15%, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Kondissima Фруктоза, Савушкин Продукт Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Клубника, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena197923
|