Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 67,46g | Prot: 124,46g | Carb: 162,69g.
Colazione: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Milka Milka Bubbles, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Окей Груша Конференс, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Черешня, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Natura Сыр Сливочный, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Яйцо (Целое), Окей Минтай Филе. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|