Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2336 kcal
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Gras: 110,31g | Prot: 92,07g | Carb: 231,02g.
Colazione: Клубника, Банан, Капучино. Pranzo: Лазанья с Мясом, Капучино, Светлое Пиво, Тирамису. Cena: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Куриный Бульон. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лильченок
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