Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 62,54g | Carb: 140,09g.
Colazione: Private Selection Multi-Grain Bread, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Pranzo: Subway X2 All Natural Energy Tea, Subway Spinach, Subway Banana Peppers, Caesar Dressing, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Avocado, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Subway Rotisserie-Style Chicken. Cena: Kroger Water, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Caesar Salad Dressing, Subway Green Peppers, Subway Avocado, Subway Banana Peppers, Subway Onions, Subway Spinach, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Subway Rotisserie-Style Chicken, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Snacks/Altro: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Light Vanilla Ice Creams. Di più...
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2571 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Bikram Yoga - 30 minuti, Doccia - 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 17 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Cucinare - 10 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Shopping - 4 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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