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有嗯嗯 / 晚餐吃太多
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 79,70g | Carb: 240,09g.
Colazione: 田原香 原味滴雞精, 乳香世家 全脂牛奶, 桂格(Quaker) 煮食大燕麥片, 冰糖, Hershey 100%無糖可可粉. Pranzo: 餛飩. Cena: 雞肉炒飯. Snacks/Altro: Costco 國寶茶, 聖女果. Di più...
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2117 kcal
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Esercizio:
30天運動 - 11 minuti, 臀部腿部鍛鍊 - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 9 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di virgilee
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