Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 42,93g | Carb: 181,71g.
Colazione: Watermelon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. Pranzo: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Berry Almond Chicken Salad (Half-Size). Cena: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Watermelon, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Market Pantry Animal Crackers. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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