Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 52,93g | Carb: 104,67g.
Colazione: Oeuf, Café. Pranzo: Riz Cantonais. Cena: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Riz Cantonais. Snacks/Altro: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Di più...
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2254 kcal
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Esercizio:
RPM - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di veryling
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