Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 48,56g | Prot: 58,64g | Carb: 150,04g.
Colazione: Вода, Сливочное Масло, Курага, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде, Вода. Pranzo: Нут (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мировая Кухня Адыгейский Сыр, Кефир 1%, Печенье Мария, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Всем привет, месяц ее не удавалось соблюдать режим питания, считать калории и вот они ужасные +1.7
08 giu 18 da utente: Станислава 0604
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|