Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 95,29g | Carb: 176,19g.
Colazione: Сахар, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Теремок Сырный Крем-Суп. Snacks/Altro: Клубника, Schogetten Candy Apple, Schogetten Candy Apple, Огурец (без Кожуры), Банан. Di più...
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2118 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shuba26
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