Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 120,08g | Carb: 108,05g.
Colazione: Савушкин Продукт Сметана 15%, Фруктоза, Чай, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кета Слабосоленая, Лаваш Армянский. Pranzo: Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Яичный Белок, Скумбрия Отварная, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Фруктоза. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena197923
|