Diario di Alessia2787, 09 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
50,8 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1467 kcal Gras: 31,02g | Prot: 70,96g | Carb: 221,84g.   Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Céréal Pane di Segale senza Lievito. Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), La Molisana Pasta Integrale , Peperoni Rossi Dolci. Cena: San Carlo Classica, Pizza Rustica, Panini, Sabelli Mozzarelline, Insalata di Riso. Snacks/Altro: Melone, Scotti Gallette di Riso . Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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