Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2012
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123,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 75,03g | Carb: 3,00g.
Colazione: Bahama Mama, lipton citrus green tea, Fish Oil, 1200 mg gel cap. Pranzo: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Amish Butter Cheese, butterball turkey. Cena: Amish Butter Cheese, beef, lean only. Di più...
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4007 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bloodaxe
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