Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 100,38g | Carb: 108,77g.
Colazione: Fiorentini Riso Soffiato, Latte (Latte Intero), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Indivia Belga, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Pesce Spada. Snacks/Altro: Albicocche, Pesca, Activia Zero Caffè. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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