Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2652 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 225,01g | Carb: 311,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сахар, Bio Баланс Молоко 1.5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Черная Смородина, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленный Яичный Белок, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Атлантическая Треска. Snacks/Altro: Ласковое Лето Творог 3%, Клементины, Авокадо Авокадо, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|