Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2738 kcal
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Gras: 65,56g | Prot: 201,25g | Carb: 330,30g.
Colazione: Decomorreno Kakao, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Jajko (Całe), BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Kupiec Ryż Basmati. Cena: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Ziemniaki. Snacks/Altro: Łowicz Twaróg Półtłusty, Plony Natury Kasza Jaglana, BioTech USA Iso Whey Zero, Jabłka, Banan. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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