Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 177,47g | Carb: 119,03g.
Colazione: San Juan Claras de Huevo. Pranzo: San Juan Claras de Huevo. Cena: Alco Pechuga de Pollo Italiana. Snacks/Altro: Picard Mini Snacks, Nature Valley Fruit & Nut, Tio Baldo Tortillas de Harina, Predators Galletas de Proteínas y Cacahuate , Gamesa Doradas Marias , Marinela Pingüinos , Subway Pechuga de Pollo, Holanda M&Ms Vainilla, McCormick Gelatina, la Empanada Empanada de Cajeta, McDonald's Cono Oreo, Lala Leche Deslactosada Light, McDonald's Cono Oreo, Sensible Portions Garden Veggie Straws, Picard Mini Snacks, Sabritones Sabritones, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes, Gamesa Doradas Marias , Queso Americano, Bimbo Pan Integral (60g), Premier Protein Barra Peanut Butter Crunch, Pure Protein Protein Bar, Vips Pay de Limón Light . Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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