Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 47,00g | Prot: 140,03g | Carb: 109,57g.
Colazione: Магнит Банан, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чай, Чай, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Яичный Белок, Петмол Сливки 11%, Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Federici Спиральки, Индолина Фарш Индюшиный "Отличный". Cena: Pure Protein Казеин, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|