Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 30,71g | Prot: 71,71g | Carb: 228,89g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Кировский Творог 5%. Pranzo: Фрау Марта Горошек Зеленый, Гуляш из Говядины, Гречневая Каша. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Говядины, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|