Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 27,94g | Prot: 101,41g | Carb: 271,37g.
Colazione: Жокей Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Мёд, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Просто Мёд , Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana60
|